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青海湖二郎剑 日月山 金银滩 拉萨布达拉宫 大昭寺 秀巴古堡 林芝 比日神山 卡定沟瀑布景区 羊卓雍湖 卡若拉冰川 扎什伦布寺 纳木错10晚11天路程

点击数:342www52Hbet青海中国旅行社有限公司

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到达西宁


火车站或机场接团,随后摆设入住旅店,本人在宾馆或四周摆设午晚饭;为了顺应本地天气及情况,下战书能够适应性歇息。假如没有不适,晚可上街体验西宁夜景(但要留意不要猛烈运动)。要做到不喝酒少吸烟,当晚不要沐浴。 温馨提醒:西宁火车站20千米,约20分钟车程,机场40千米,约50分钟 全程高速公路。海拔2300米,含氧量只要本地的70%,大都客人会呈现差别水平的高原反响。除了连结平居心态之外,多饮水多吃生果、充实的歇息是防备高原反响的最好法子

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金银滩大草原 青海湖二郎剑景区

早6:30点阁下接宾从西宁乘坐旅游大巴动身,途中颠末“海藏咽喉”之称的湟源峡谷和历史悠久的高原贸易名城--湟源县。前去海北州西海镇观光金银滩大草原 (门票已含,旅游工夫约60分钟),在此感触感染王洛宾师长教师 《在那悠远的处所》 的歌中情怀并照相纪念。约莫12:00点阁下到达青海湖二郎剑四周用午饭。午饭后旅游天下最大的本地咸水湖—青海湖二郎剑景区 (门票已含,电瓶车自理,旅游工夫约1.5个小时)。大要15:00阁下汇合前去黄土高原和青藏高原天文分界岭,因文成公主在此摔碎“日月宝镜”而得名的日月山景区(门票已含,旅游约40分钟)。旅游完毕后返回西宁,途中车览文成公主泪水所化成的相思河—倒淌河.约18:30到达西宁,,乘火车硬卧前去拉萨

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火车(格尔木-可可西里 -拉萨)


游客们一觉醒来就到了“沙漠新城”格尔木。有国外最大的盐湖——察尔汗盐湖,湖中充满形态各异的盐花,盐湖四周光景奇异。有海拔6178米的玉珠峰清晰可见,它是我国最好的高山探险的入门级山岳。颠末可可西里能够看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站,游客能够浏览到长江泉源第一镇——沱沱河的天然风采和人文景观。切身领会到青藏铁路作为“天路”的觉得。可以看到斑斓的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”,羌塘国家级自然保护区。带着您美妙的表情,来到世界屋脊之城—“拉萨”。拉萨火车站接站,入住郊区旅店,自在活动;

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布达拉宫 圣地大昭寺


上午旅游世界上海拔最高的现代宫堡式建筑群布达拉宫【已含门票】,历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权利的中心旅游工夫从验票开端算在殿堂内60分钟。午饭后旅游供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传释教信徒心中的圣地大昭寺【已含门票】在殿堂内30分钟阁下。旅游完毕后去八廓街,感触感染西藏的人文风土,阅读民族特色和异域风情工夫60分钟阁下。观光西藏藏医药文明博览中心藏药著名天下,以及系列西藏圣宝缘地矿博物馆,假如需求可按照本身状况自立挑选购置。

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拉萨-米拉山口-秀巴古堡-林芝


早饭后搭车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、抵达拉萨市和林芝地域的分界线——米拉山口(海拔5013.25 米,10分钟)过山口沿尼洋河一起下行,后前去【秀巴千年古堡已含】距县城55千米,近靠318国道,是尼洋河风景带主要旅游景点之一,也是林芝地域首批开辟的人文景区;相传是1600多年前松赞干布在交战中,为便利戎行之间的联系以及屯兵和防备,构筑了具有统治标记的古堡群。古堡群在西藏各地均有散布,其建筑风格按照各地的风情和建筑材料而定,有石片砌成的、泥垒的、木制的三种。秀巴千年古堡属片石、木结构。其汗青比布达拉宫还早300年。薄暮抵达林芝后,送回旅店歇息。

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林芝-比日神山-林芝


早饭后旅游【比日神山】(60分钟)是藏东南地域出名神山,可欣赏经幡阵、古天葬台、林芝自然生态博物馆。后返回旅店歇息 此路程推荐公费:巴松措(580元/人)、南伊沟(580元/人),车游大峡谷(680元/人)、鲁朗林海景区(480元/人起)、措木及日湖(580元/人)。

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林芝-卡定沟瀑布景区-拉萨


晚上驱车返回拉萨,途中观光前去卡定天佛瀑布景区(已含门票)她位于318国旁的尼洋河边卡定沟内,是典范的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊自然构成的大佛面貌慈爱,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。然后返回拉萨,沿途欣赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,装点其间的点点牛羊。立足在唐蕃旧道上,似乎又见到昔时文成公主进藏时的浩大,在无穷怀念中沿“唐蕃旧道”回到拉萨。后浏览318国道沿途的美景回到拉萨旅店歇息。

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日喀则 冈巴拉山 羊卓雍湖 卡若拉冰川


从拉萨起程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前去西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之佳誉的【羊卓雍湖 含门票】海拔4441米映入眼帘有700多平方公里,均匀水深30多米,为西湖的70倍,好像一条飘带挂在六合之间,明澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的光景让你沉醉旅游工夫在山口20分钟可骑牦牛留影但本人一定要与牵牦牛的人讲好价钱。【卡若拉冰川含门票】(海拔5000多米),以后观光“红河谷”实景拍摄地—江孜古城后前去藏重镇日喀则观光(帕拉庄园100元/人自理) 旅游60分钟。到达日喀则,入住旅店。

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扎什伦布寺


上午观光历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙【扎什伦布寺含门票】,该寺建筑于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺,远眺全部寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗邻,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群宏伟、浑朴、壮观、富丽堂皇。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪灼,众佛尊容各别。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它激烈地吸引着国内外释教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。敬仰十世班禅巨匠灵塔。午饭后搭车沿雅鲁藏布江返回,观光藏獒基地 100元/人 自理 60分钟 藏族家访 100元/人自理 90分钟。拉萨观光国家级AA景区【甘露藏药工业园】(门票已含。约90分钟),藏药著名天下,后观光[西缘民族工艺品]工夫90分钟。为家人伴侣选购一些西藏特征产物。意“西藏,我曾来过”,假如需求可按照本身状况自立挑选购置。 温馨提醒:今日的旅游以藏传佛教文化为主,请跟从导游观光,以便谛听导游解说。

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拉萨-纳木错湖-拉萨


拉萨-纳木错-拉萨(往复约500千米)早饭后搭车前去西藏三大圣湖之一【纳木错(已含门票】旅游工夫从到扎西岛停车场算起60分钟,纳木错是西藏三大圣湖之首(湖水海拔4718米),在那里感触感染天国、蓝蓝的湖水、青青的草原、明净的羊群,使你怅然感触感染大自然的魅力,途中自在观光高寒水晶,工夫60分钟,返回拉萨观光奇圣土特产,工夫60分钟,位于开发区博达路,特征牦牛肉、藏香鸡、藏香猪、青稞食物。

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拉萨--返程


早饭后按来宾的火车或飞机工夫送连合束高兴路程!祝您和家人“扎西德勒”。 温馨提醒:临行前请再次查抄本人的所有物品能否齐备。云云日返程航班是下战书,请自行摆设当日午饭并于正午12点前打点旅店退房手续。


用度包罗

1、【留宿尺度】:全程旅游经济型旅店。酒店设施与本地有较大差异,请勿以其它都会权衡.我社在路程中供给尺度双人间,若呈现单男单女,(西宁及拉萨旅店不能拼房)地域只管摆设拼房,若不能摆设,客人请自行补足尺度房差。
2、【餐饮尺度】:青海段正餐为30元/人/餐;拉萨段正餐为15元/人/餐.(接送当天不含正餐),正餐在旅游定点餐厅用正餐,十菜一汤/十人一桌;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。因为客人缘故原由旅游时期没有用餐,餐费概不退还。
3、【交通尺度】:本地拼团旅游车;鉴于西藏特别的天气条件,西藏地域旅游车辆偶然有可能不开空调,敬请体谅!!
4、【景点尺度】:含路程中景点首道大门票;公费景点不强迫,如游客不旅游,请在旅游车上大概景点四周等待团队!客人主动离团或抛却旅游景点,用度不予退还。我社在不减少景点的条件下,旅游次第能够随航班或车次的调解而调解,但不影响路程。
5、【导游服务】:专职地陪导游解说服务.本地优良中文导游;接送由司机接送无导游伴随;
6、【特征购物】:条约商定本地特征民风店;每一个购物店为45-100分钟;
7、【旅游保险】:含旅行社责任险,倡议游客志愿购置人身意外险20元/人(上保险的客人,如在本地发作用度,请把县级以上病院盖印的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收条一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔),不含航空保险。
8、【出格阐明】:此团为青海和拉萨本地散客拼团;可能会呈现多个司机和导游的状况,敬请体谅!
9、【出格阐明】:自在活动:2次,抵达与分开当天不安排路程,客人自在活动。


用度不含

【1】、不含西宁-拉萨往复硬卧火车票,公司代订好,客人按票面付款
【2】、自在活动时期交通费、餐费、等公家用度; 大交通
【3】、不供给天然单间,发生单房差或加床用度自理。非免费餐饮费、洗衣、剃头、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等用度;
【4】、路程中未提到的其它用度:如特别门票、游船(轮)、缆车、景区内电瓶车、动车票等用度;
【5】、旅店内儿童早饭用度及儿童报价之外发生的其他用度需游客自理;
【6】、不含旅游意外保险及航空保险,因旅游者违约、本身不对、本身疾病,招致的人身财产损失而分外付出的用度;
【7】、因交通耽搁、打消等不测变乱或不可抗力缘故原由招致的分外用度;
【8】、不占床位游客不含早饭;


出格阐明:
【1】参与我社旅游均包管有布达拉宫门票,返程火车卧铺票及飞机票。实践价钱以电话及在线征询为准。因布达拉宫限定观光人数,门票需求提早7天预定,(为庇护布达拉宫奇迹,当局划定现天天只能接待2300名游客,因而布达拉宫可能会提早或延后)故预定我社的旅游最好提早10天阁下,预定需求身份证复印件(用来购置布达拉宫门票及旅游责任保险)。旅行社保存调解路程次第的权益,但不减少景点,不低落接待尺度;因不成顺从身分或客人本身缘故原由半途离团或改动路程,所发生的分外用度我社不予负担,只按和谈价退还客人未发生的用度,车资和餐费不予退还;自在活动时期不含餐车费。

【2】导游可推荐公费项目,旅游工夫及价钱曾经说明,游客本着志愿的原则,自由选择,决不自愿消耗。各大景点旅游及购物工夫据本地实际情况可作响应调解;
【3】本路程一经参团,不管客人因任何缘故原由半途离团费用一概不退(小小不周,敬请体谅)。


注意事项:
【1】、青海及西藏为高原天气,要有充足的御寒衣物。即便是夏日也迟早凉、正午热,因而要留意保保暖,出格防备伤风和上呼吸道传染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以庇护皮肤。 

【2】留意高原反响,旅行者即由海拔四五百米抵达三千米以上,加上高原立体天气,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、吐逆等高山反应。这时候应削减活动量,卧床歇息,或遵医嘱用药。 
【3】游览中多吃米食,多吃茶品茗水,多吃蔬菜、生果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食品,以对付饮食不平、也能够削减发作高山反应的能够。年老体弱者,应备好常用药品,最好能装备小型氧气瓶(可在本地购置)。 
【4】尊敬本地少数民族的生活习惯和崇奉,制止与本地住民发生冲突。出门参与娱乐活动时要出格留意,免得被诓骗。 
【5】敬服景区内一草一木,留意景区环保,遵从管理人员摆设,有艰难实时与管理人员联络。为确保安全,一定要在导游职员的伴随下旅游,免得形成意外事故。
【6】有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。因为西藏地处高原,进藏后,请服膺:慢慢走、少启齿、多睡觉、不能饮酒,防伤风。
【7】因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会碰到汽车抛锚并影响路程的状况;旅行社对此状况会疾速做出弥补步伐,请游客做好心思筹办。在旅游历程中,只管不与藏民发作言语抵触。


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